Как подготовиться к сдаче экзаменов
Сначала подготовьте место для занятий: уберите со стола лишние вещи, удобно расположите нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т. п.
Можно ввести в интерьер комнаты жёлтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Для этого бывает достаточно какой-либо картинки в этих тонах.
Составьте план занятий. В зависимости от того, «жаворонок» вы или «сова», максимально используйте утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо чётко определить, какие именно разделы и темы вы будете изучать.
Начните с самого трудного — с того раздела, который знаете хуже всего. Но если вам трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который вам наиболее интересен и приятен, — так легче войти в рабочий ритм.
Чередуйте занятия и отдых. Например, 40 минут занятий, затем 10 минут — перерыв. Можно в это время помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.
Не надо стремиться к тому, чтобы прочитать и выучить наизусть весь учебник. Полезно структурировать материал за счёт составления планов, схем, причём желательно на бумаге. Планы полезны и потому, что их легко использовать при кратком повторении материала. Выполняйте как можно больше различных тестов по предмету. Эти тренировки ознакомят со структурой тестовых заданий. Тренируйтесь с секундомером в руках, засекайте время выполнения тестов. Готовясь к экзаменам, никогда не думайте о том, что не справитесь с заданием, а напротив, мысленно рисуйте себе картину триумфа.
Оставьте один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, остановиться на самых трудных вопросах.
Испытайте себя в предварительном тестировании, для того чтобы почувствовать атмосферу, царящую на тестировании, узнать уровень своих способностей, выявить пробелы в знаниях.
Накануне экзамена необходимо отдохнуть. С вечера перестаньте готовиться, примите душ, совершите прогулку. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением здоровья и силы.
Экзамен — это своеобразная борьба, в которой нужно проявить себя, показать свои возможности и способности.